Цитата Сообщение от Григорий Р Посмотреть сообщение
Польза голодания для тела это научный факт.
На этот тезис не ответил.
Ты попробуй подавать бедную смесь в двигатель, что будет? Он не выдаст нужную мощность, а уж говорить о пользе недолива бензина в движок вообще не приходится, да и детонация возрастает, что очень пагубно влияет на все механизмы.

Всё нужно делать в меру и гармонично, а для этого нужно изучать свой организм, как он работает и почему даёт сбои.