Благодать ощущается, как внезапно нисходящая на нас радость, утешение, молитвенная бодрость и отвращение ко греху. Но, конечно,благодать не всегда ощущается явно и часто действует в нас тайно.
В богословском смысле благодать (греч. "харис") есть милующая и спасающая нас любовь Божия. По природе своей благодать есть действие Святого Духа (поэтому иногда говорят о благодатных энергиях).
Важно, что её излияние ничем не обусловлено, даётся даром, независимо от дел (Рим. 11:6). Кроме того, благодать не подавляет нашу личную волю (ограничиввая свободу выбора), а только очищает её от греха.