Обычно в монастыре распорядок такой:
Понедельник-Пятница
7.00 Утреннее правило вместе с братиею(возможно и келейно)
8.00-Трапеза с молитвою и чтением Святых Отец
9.00-13.00 работа
14.00-Трапеза с молитвою и чтением Святых Отец
15.00-19.00 работа
20.00-Трапеза с молитвою и чтением Святых Отец
21.00-Вечернее правило вместе с братиею(возможно и келейно)
Суббота-тоже самое,только работа до обеда
Вечерняя трапеза несколько раньше
20.00-Всенощная
Воскресенье утром трапезы нет-Божественная Литургия
Обед и ужин как обычно