Как же не грех, если Господь заповедал молиться?
34 Смотрите же за собою, чтобы сердца ваши не отягчались объядением и пьянством и заботами житейскими, и чтобы день тот не постиг вас внезапно,
35 ибо он, как сеть, найдёт на всех живущих по всему лицу земному;
36 итак, бодрствуйте на всякое время и молитесь, да сподобитесь избежать всех сих будущих бедствий и предстать пред Сына Человеческого.
Евангелие от Луки 21 глава — Библия: https://bible.by/syn/42/21/#36
Если дословно перевести слово грех это - промах или непопадание в цель, значит если не молишься, то мимо, в цель не попадаешь, грех.