Вид для печати
Добрый день, друзья!
Вопрос темы такой: с чего начинается ваше утро?
Начну с себя.
Мое утро всегда начинается с молитвы и чашки зеленого чая :)
Молитесь ли вы по утрам? Какой напиток предпочитаете? Чай? Кофе? :)
Делаете ли зарядку?
Всем хорошего дня!
С Богом. Александр.
Вложение 2829
Ещё до утренней молитвы, как только проснулся и ещё не встал с постели, с благодарения и прославления Господа за то, что дал мне увидеть день новый, день сегодняшний. За Его любовь и заботу обо мне.Цитата:
Сообщение от Алекс
Да. Нужно чаще помнить, что Бог есть Любовь!!! Что Он нас любит!Цитата:
Сообщение от ЯОлег
Ибо так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единородного, дабы всякий верующий в Него, не погиб, но имел жизнь вечную. (Ин.3:16)
А также за все благодарить Бога!
За все благодарите: ибо такова о вас воля Божия во Христе Иисусе. (1Фес.5:18)
Спасибо. Классный мульт!Цитата:
Сообщение от Miriam
Все таки советские мультики весьма добрые и светлые. Не то что западные.
На советских мультиках нужно воспитывать детей.
Утром надо обязательно уделять время гимнастике...
https://www.youtube.com/watch?v=zU5hcK8Qjlg
По утрам не делаю гимнастику, увы. Но зато в течении дня совершаю прогулки на природе, на свежем воздухе. Люблю много ходить. Порой и по 4 км в день :)Цитата:
Сообщение от Vardan
Движение жизнь. Когда я смертельно устаю на работе, то иду в спортзал и 2 часа потею.Цитата:
Сообщение от Алекс
Усталость как рукой снимает.
Перестал двигаться, значит начал умирать.
Сидячий образ жизни, работа в офисе - все это конечно вредно. Нужно разминать тело, делать зарядку, ходить пешком, давать какую то нагрузку телу.Цитата:
Сообщение от Григорий Р
У меня еще и огород под боком, т.к. живу в сельской местности. По весне грядки капал, сейчас ведра с водой таскаю. Поливать все нужно. Засуха.
Надо скважину делать. Вёдрами тяжело поливать.Цитата:
Сообщение от Алекс
А воду откуда берёте?
Из крана. Дома.Цитата:
Сообщение от Григорий Р
Со шлангом не стали заморачиваться :)
Движение избавит нас от львиной доли всех существующих болезней.Цитата:
Сообщение от Алекс
Трудящимся некогда болеть. А если соединить труд, пост и молитву, то отступят вообще все болезни.
В этот список я бы еще добавил - праведный образ жизни. Т.к. все болезни за грехи.Цитата:
Сообщение от Григорий Р
Как-то увидел пост, практикую.Цитата:
На съезде нейрологов, проходившем в США обсуждались причины обмороков, которые случаются утром, сразу после того, как человек встаёт.
Один из крупных специалистов в области нейрологии, делала доклад об одном большом и долгом исследовании, касающееся этой темы. Она сказала, что после всех исследований она пришла к выводу, что обмороки случаются из-за резкого перехода от лежачего положения стоячему. Крови необходимо 12 секунд, чтобы прийти из ног в мозг. Когда человек совершает быстрый подъём, кровь «бьёт» в мозг с большой силой, начинается цепная реакция, которая заканчивается обмороком.
Она предлагает каждому человеку после его пробуждения посидеть на кровати, досчитать медленно до 12 и только тогда вставать. Зал взорвался аплодисментами.
После доклада встал еврейский профессор и спросил разрешения выступить. И вот его речь: «У нас, евреев, не встают резко с кровати. У нас есть древний обычай, которому около 2 тысяч лет, — говорить особую благодарственную молитву Создателю мира за то, что удостоились проснуться здоровыми. Молитва эта говорится на кровати, сразу после пробуждения. В ней есть двенадцать слов, её необходимо говорить медленно и тщательно».
И тут он начал читать медленно и по слогам «Модэ ани», затем он перевёл её, чтобы все поняли смысл этих слов. Зал снова взорвался аплодисментами.
Но в этот раз аплодисменты предозначались не человеку, а Господину мира!
Уделите 12 секунд после утреннего пробуждения этой короткой молитве:
{ МОДЭ АНИ ЛЭФАНЭХА, МЭЛЭХ ХАЙ ВЭКАЯМ, ШЭ ЭХЭЗАРТА БИ НИШМАТИ БЭХЭМЛА, РАБА ЭМУНАТЭХА }
Перевод:
Благодарю Тебя, Царь, живой и вечный, за то, что вернул мне мою душу по Своей милости — велика вера в Тебя!
Бога всегда нужно благодарить. За всё. Потому что Бог Добр и благ. И все нам на Добро от Бога.Цитата:
Сообщение от Diogen
Это безусловно!Цитата:
Сообщение от Алекс
Miriam, ваше утро всегда начинается с классической музыки? :)Цитата:
Сообщение от Miriam