Что вы пьете? :)

[(Сергей]

Это тоже очень хороший способ, но нужна большая морозилка.

Да, пожалуй наилучший, только надо после разморозки есть сырыми, а то при термообработки много нутриентов теряется, витамин С совсем разрушается.
Тоже замораживаю.

[Piroma]

Доброе утро!
Пишите какой напиток предпочитаете? Чай, кофе или что то иное?
Лично я предпочитаю зеленый чай. Он очень полезен.
Иногда также пью кофе с молоком и квас холодный когда очень жарко.
Алкоголь категорически не приемлю. Даже пиво не употребляю. И не советую никому. Клетки мозга отмирают даже после малой дозы алкоголя и не восстанавливаются. Так говорят врачи. Ну а водка - вообще яд (так написано в советской энциклопедии).

И так. Зеленый чай.
Чем он полезен?

1. Стимулирует работу мозга
2. Зеленый чай помогает замедлить старение
3. Ускоряет похудение
4. Зеленый чай снижает вероятность развития рака
5. Убирает неприятный запах изо рта
6. Зеленый чай снижает риск развития диабета второго типа
7. Полезен для сердечно-сосудистой системы
8. Зеленый чай подходит для лечения псориаза

Вложение 2903

Сок-

Яблоко
Грейп фрукт
Лимон

Корневые сюда-

Марковка
Свекла
Жанжамбр-имбирь

Это аюрведа

Прежде прочистка кишечника солёной водой

[Diogen]

Военные как-то начали подготовку к войне в условиях пустыни. Тренировали солдат "будь мужиком, экономь воду, потерпи ещё километр". Замотивировали до смерти. Солдаты стали терять сознание от обезвоживания, хотя имели при себе воду. Значит, у человека нет такого винтика в голове, который бы сказал, что воду пить пора, а то умрёшь. Тогда обратились к медикам - сколько воды солдату будет достаточно? Медики выдали формулу - 1 л. на каждые 30 кг. веса человека. Военным не понравилось. Один солдат бежит по жаре с полной выкладкой, а другой сидит под кондиционером - и им нужно одинаковое количество воды? Придумайте что-то другое.
Нужно ходить по малой нужде не реже, чем раз в два часа. Тогда почки - последний пункт., который снабжается водой, получают её достаточно. А если моча имеет своеобразный цвет и запах, значит организму воды не достаточно, и пошёл (длительный) процесс образования камней.
И хоть я живу не в пустыне, но всё же предпочитаю воду.

[Miriam]

И так. Зеленый чай.
Чем он полезен?

извините если огорчу,но три сорта чая это одни и те же чайные листья.

Белый чай,зеленый чай,чёрный (красный) чай.

Но и черный, и зеленый, и белый, и красный, и все прочие цветные чаи - это листья одного и того же растения.
Собранные листья подвергаются ферментации.
Совсем небольшая и получится белый чай.
Для зеленого чая она длится не более двух дней.
Если процесс не останавливать - то получится черный чай.

Основными этапами ферментирования являются процессы обжаривания чайных листьев (или их обработка паром) и окисление, происходящее в результате скручивания, воздействия определенных температур и уровня влажности.

[Гостья]

извините если огорчу,но три сорта чая это одни и те же чайные листья.

Белый чай,зеленый чай,чёрный (красный) чай.

Но и черный, и зеленый, и белый, и красный, и все прочие цветные чаи - это листья одного и того же растения.
Собранные листья подвергаются ферментации.
Совсем небольшая и получится белый чай.
Для зеленого чая она длится не более двух дней.
Если процесс не останавливать - то получится черный чай.

Основными этапами ферментирования являются процессы обжаривания чайных листьев (или их обработка паром) и окисление, происходящее в результате скручивания, воздействия определенных температур и уровня влажности.

Всё верно, кроме красного чая. Его делают из листьев каркаде. Ещё я сейчас подсела на красный чай - ройбуш. Он не такой красный как каркаде, но очень интересный вкус.

[Алекс]

И хоть я живу не в пустыне, но всё же предпочитаю воду.

К сожалению с хорошей водой из под крана в домах - проблемы.
У вас вода хорошая (по качеству)? У вас колодец? Или вы воду покупаете в магазине в бутылках?

- - - - - Добавлено - - - - -

извините если огорчу,но три сорта чая это одни и те же чайные листья.

Я это слышал

[Алекс]

Всё верно, кроме красного чая. Его делают из листьев каркаде. Ещё я сейчас подсела на красный чай - ройбуш. Он не такой красный как каркаде, но очень интересный вкус.

И так. Ройбуш. В чем его польза?

1. Он не содержит кофеин.

2. Несмотря на отсутствие кофеина, ройбуш оказывает тонизирующее действие. Если пить его по утрам, то можно получить заряд энергии на весь день.

3. Чай содержит флавоноиды, которые имеют антиоксидантное действие. Они замедляют старение организма.

4. Ройбуш имеет сладковатый вкус благодаря глюкозе. Поэтому на него стоит обратить внимание людям, которые придерживаются диеты. Он поможет отказаться от сладкого.

5. В чае присутствует естественный тетрациклин, это антибиотик. Он обеспечивает антибактериальное свойство, так что напиток помогает при различных инфекционных заболеваниях. Правда, надо знать, что он может накапливаться в организме, из-за чего вырабатывается резистентность к целому ряду тетрациклиновых антибиотиков. Поэтому злоупотреблять не рекомендуется.

[Григорий Р]

И так. Ройбуш.

Надо попробовать.

[Алекс]

Надо попробовать.

Может и я когда попробую...
А что вы пьете по утрам, Григорий?
Я помню, вы говорили, что занимаетесь спортом? Значит вы за ЗОЖ?

[Гостья]

К сожалению с хорошей водой из под крана в домах - проблемы.
У вас вода хорошая (по качеству)? У вас колодец? Или вы воду покупаете в магазине в бутылках?

- - - - - Добавлено - - - - -


Я это слышал

У нас из под крана вода плохая, жёсткая. Мы ездим за водой на родник. Причём это третий из родников, из которых мы брали воду. В двух предыдущих вода была не очень хорошая. И вот мы нашли наконец хороший родник. Набираем себе воду для готовки примерно на 2 недели. Храним в темноте, на всякий случай.

[Григорий Р]

Может и я когда попробую...
А что вы пьете по утрам, Григорий?
Я помню, вы говорили, что занимаетесь спортом? Значит вы за ЗОЖ?

У меня зависимость от кофе. Утром обязательно, чтобы дать толчок телу.

[Алекс]

У нас из под крана вода плохая, жёсткая. Мы ездим за водой на родник. Причём это третий из родников, из которых мы брали воду. В двух предыдущих вода была не очень хорошая. И вот мы нашли наконец хороший родник. Набираем себе воду для готовки примерно на 2 недели. Храним в темноте, на всякий случай.

А как вы поняли, что в двух предыдущих родниках вода не очень хорошая? Отдавали на экспертизу? Или просто накипь в чайнике? Или на вкус не то?

- - - - - Добавлено - - - - -

У меня зависимость от кофе. Утром обязательно, чтобы дать толчок телу.

Зависимость это не хорошо. Человек должен быть свободен.

[Григорий Р]

Зависимость это не хорошо. Человек должен быть свободен.

Согласен! А кто из людей свободен?

[Григорий Р]

И так. Зеленый чай.
Чем он полезен?

1. Стимулирует работу мозга

Любой стимулятор вызывает зависимость.
Это плохо.
Просто не каждый способен это признать.

[Алекс]

Любой стимулятор вызывает зависимость.
Это плохо.
Просто не каждый способен это признать.

Хм.... возможно вы правы. Нужно еще понаблюдать за собой, есть ли у меня зависимость от зеленого чая....

А вот что пишут о зависимости:

Кофе вызывает зависимость. Это утверждение наверняка многие уже проверяли на себе — и действительно, в первое время после отмены кофе есть абстинентный синдром, своего рода кофеиновое «похмелье». Мелани Уоксмен, диетолог SHA, эксперт в области здорового питания, натуральной терапии, велнес-тренер, говорит, что «зависимость от кофеина является подтвержденным фактом, она была официально включена в МКБ-10, Международную статистическую классификацию болезней и проблем, связанных со здоровьем. Зависимость от кофеина провоцирует такие симптомы, как головные боли, усталость, проблемы с концентрацией, тревожность и депрессия. Потребление кофеина стимулирует надпочечники вырабатывать больше кортизола, также известного как "гормон стресса". Таким образом, употребляя кофе, мы вынуждаем организм переваривать продукт, увеличивающий уровень стресса, а также вызывающий усталость и гормональный дисбаланс».

[Григорий Р]

Хм.... возможно вы правы. Нужно еще понаблюдать за собой, есть ли у меня зависимость от зеленого чая....

А вот что пишут о зависимости:

Кофе вызывает зависимость. Это утверждение наверняка многие уже проверяли на себе — и действительно, в первое время после отмены кофе есть абстинентный синдром, своего рода кофеиновое «похмелье». Мелани Уоксмен, диетолог SHA, эксперт в области здорового питания, натуральной терапии, велнес-тренер, говорит, что «зависимость от кофеина является подтвержденным фактом, она была официально включена в МКБ-10, Международную статистическую классификацию болезней и проблем, связанных со здоровьем. Зависимость от кофеина провоцирует такие симптомы, как головные боли, усталость, проблемы с концентрацией, тревожность и депрессия. Потребление кофеина стимулирует надпочечники вырабатывать больше кортизола, также известного как "гормон стресса". Таким образом, употребляя кофе, мы вынуждаем организм переваривать продукт, увеличивающий уровень стресса, а также вызывающий усталость и гормональный дисбаланс».

Перехожу на чай!

[Гостья]

Перехожу на чай!

Лучше сразу на воду.

- - - - - Добавлено - - - - -

А как вы поняли, что в двух предыдущих родниках вода не очень хорошая? Отдавали на экспертизу? Или просто накипь в чайнике? Или на вкус не то?

Накипь. Экспертизу делали только воды из последнего родника. И то не по нашей инициативе. Просто муж на работе похвалил воду и заведующий химической лабораторией попросил воды на анализ. Похвалил. Сказал, что вода чистейшая, чуть ли не дистиллированная. В общем лучше, чем в бутылках продают.

[Алекс]

Накипь. Экспертизу делали только воды из последнего родника. И то не по нашей инициативе. Просто муж на работе похвалил воду и заведующий химической лабораторией попросил воды на анализ. Похвалил. Сказал, что вода чистейшая, чуть ли не дистиллированная. В общем лучше, чем в бутылках продают.

Рад за вас.
В наше время хорошая вода редкость.

[Григорий Р]

Лучше сразу на воду.

Согласен.
Ничто так не отрезвляет как родниковая вода, чёрный хлеб и сон в импровизированном гробу.

[Diogen]

К сожалению с хорошей водой из под крана в домах - проблемы.
У вас вода хорошая (по качеству)? У вас колодец? Или вы воду покупаете в магазине в бутылках?

Для питья и готовки пропускаем через фильтр.