Болезни необходимо принимать как посещение Божие.
Вид для печати
Если вам кто-то говорит что надо есть значит вы не слышите свой организм.Я на самом деле не ем полезную пищу, я кормлю своих бактерий в кишечнике а их там два вида одни едят зелень и клетчатку и вырабатывают витамины,а другие расщепляют жиры и белки. Так вот мы наивно полагаем что бактерии не способны нами управлять? Мне уже неделю в мозг присылают запрос на квашеную капусту с большим запросом на витамин U который полностью контролирует кишечник :)Да но для начала чтобы начать слышать свои симбиотики их надо вырастить питаясь клетчаткой.:)
Вот наглядный пример сейчас я ел банан как все люди хотел его почистить, но симбиотики захотели его с кожурой.:) Арбуз я ем практически с кажурой потому-что в нём максимальная концентрация таурина.Картофель не чищу могу съесть практически сырой, так-как сырой она клетчатка, а варёная крахмал и углевод.:)Мой хлеб 50 орехи и 50 семена льна это 50 клетчатки.И огрызков у меня не бывает.:)Когда продавец пытается отрезать батву у редиски то симбиотики против кричат это наши братья!:)
Ботва свеклы правда белой у нас продается как салат, немного горчит но если замочить в солёной воде и добавить лимон то как салат с максимальным органическим калием.
Витамины
Из жирорастворимых витаминов в свекольной ботве присутствуют A, бета-каротин, альфа-каротин, E и K. Из водорастворимых — витамины C, B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 и B9.
Витамины, содержание от нормы
Витамин A
316,0 мкг 35,1%
Бета-каротин
3 794,0 мкг 75,9%
Альфа-каротин
3,0 мкг 0,1%
Витамин D
0,0 мкг 0,0%
Витамин D2
н/д 0,0%
Витамин D3
н/д 0,0%
Витамин E
1,5 мг 10,3%
Витамин K
400,0 мкг 333,3%
Витамин C
30,0 мг 33,3%
Витамин B1
0,1 мг 8,3%
Витамин B2
0,2 мг 16,9%
Витамин B3
0,4 мг 2,5%
Витамин B4
0,4 мг 0,1%
Витамин B5
0,3 мг 5,0%
Витамин B6
0,1 мг 8,2%
Витамин B9
15,0 мкг 3,8%
Короче ботва равносильна капильнице с калием и беттакоратином.:)
Извините, но надо трезвиться. Особенно в наше время, и особенно Вам.
Реклама алкоголя запрещена, к тому же...
Вложение 3507
[QUOTE=air;125218]А если ...[/VIDEO]От всей душиhttps://teolog.club/images/smilies/smile.pnghttps://youtube.com/shorts/j1LFNoVRA...HZHocdfuYBZooZ
А я вот сейчас буду пить натуральный яблочный сок.
Друзья, надо агитировать за натуральные соки и компоты.
- кстати, они ещё не прошли..сегодня Старый Новый год, так что с наступающим! )
я весь день провела за рулём, и ещё ехать и ехать.. говорят, как встретишь...:girl_haha:
[IMG]https://i.ibb.co/3TyP3fJ/jpeg.jpg[/IMG]
Перед католическим Рождеством крупно поссорились с женой. До сих пор не помирились. Живём как плохие соседи по коммуналке. Раздельный бюджет, вплоть до того, что каждый готовит себе отдельную еду. Меж собой не общаемся, за исключением особых случаев.
Дети заняли насторожённо-нейтральную позицию.
Спасибо! Я люблю листья имбиря (красного цвета), корень видела, они вроде на фигурки людей похожи 🤔кстати ещё мой чай со смородиной пить оно от кашля тоже помогает
- - - - - Добавлено - - - - -
Мне действительно 19 лет
И замуж мне рановато, это правда
Да, в то время отношение к неравному браку было негативным и воспринималось как проявление буржуазных пережитков.
Зарплаты были у всех примерно одинаковые и выходить за старца было не обязательно.))
Хотя у высоких партийных чиновников жены были намного моложе их. Они брали тем, что были на полном заграничном обеспечении как Шпак.