Пост и молитва

[Сергей Божий]

Если брать личный опыт, то есть опыт не длительных постов. Самый длинный пост к которому я прибегал это пятидневный пост без еды, на воде.
В основном я пощусь два раза в неделю. Что мне это дает?
Это поддерживает меня в хорошем духовном состояние, если я даже мало молюсь. Скажем так укрепляет мой дух и дает определенные духовные силы. Благодаря чему, мне намного проще противостоять искушениям.
Если я пощусь с молитвой, то дух мой крепнет сильней, и я обретаю больше духовной силы.
Самый лучший результат был достигнут после пятидневного поста с молитвой. Так как я оказался в духе. Я оставался в теле, но ощущал себя духом. Очень сильное духовное состояние. Ощущение, что ты как будто находишься в духовной оболочке, духе, силе и искушения, и соблазны мира сего не имеют над тобой никакой силы. Как об стену горох.

Если мы будем использовать пост ни как голодовку, а духовное противостояние, то это и будет духовным противостоянием против духовных сил задействованных против нас или конкретной ситуации.