О пользе растительной пищи

[Vardan]

Верный способ загробить здоровье.

У Вас был такой опыт?

Чем питаться - дело каждого. Но чтобы быть здоровым, нужно с умом подходить к питанию. Вегетарианцев много, но практика показывает, что все они болеют также и умирают. Разве что чуть лучше, за счёт того, что не пьют, и не курят и не злоупотребляют чревоугодием. Но их преследуют другие проблемы в связи с нехваткой необходимых аминокислот.

Есть много людей, которые свидетельствуют о пользе растительной пищи. Скажем, до того питались колбасой и сосисками, а когда стали употреблять больше овощей и фруктов, то стали на себе ощущать полезность такого питания. К тому же, полезно есть рыбу, для полноценного питания.
Вы, видимо, воспринимаете сказанное в теме с практикой вкушать только сырые овощи и фрукты, однако речь не о том.