С чего начинается ваше утро?

[Lia]

[IMG][/IMG]

[Lia]

- проснулась, произнесла " Доброе утро",
включился ассистент, пожелал доброго утра и прекрасного дня, сообщил время, погоду, пробки на дорогах, последние новости, потом включил музыку и чайник, пока я заправляла постель..)

заварила чай и приготовила завтрак..
такое сегодня утро.

[IMG][/IMG]

[Lia]

[IMG][/IMG]

- да, дело точно идёт к весне!
потому что я уже рассаду посадила, а после того, как я это делаю, весна наступает очень быстро - проверено. )

[IMG][/IMG]

[Григорий Р]

Думал речь про ёжиков, и решил, что на последней картинке ёжики, свернувшиеся в шарики. Ждут весну в спячке.))
Стало интересно кто их столько штук в тазик насобирал.)))

[Lia]

Думал речь про ёжиков, и решил, что на последней картинке ёжики, свернувшиеся в шарики. Ждут весну в спячке.))
Стало интересно кто их столько штук в тазик насобирал.)))

- у нас их, кстати, очень много, как и белок.,
бегают тут летом вдоль и поперёк, никого не боятся,
собака моя пыталась ёжика облаять, так он в стойку встал и шипит как змея.)
она на меня смотрит недоумевая, че, типа, за дела, кто это тут такой наглый и бессметный ?

[Алекс]

Доброе утро всем!!!
А у нас плюсовая температура (+4). Стал таять снег. На улице мокро.
Пойду приготовлю чай и бутеров сделаю.

Чай предпочитаю на травах (ромашка, мята, мелисса). От кофеина отказался (зеленый чай, кофе).

[Алекс]

заварила чай и приготовила завтрак..

Какой чай предпочитаете?

[Lia]

Какой чай предпочитаете?

- доброе утро !

черный по утрам обычно пью, сорт не помню, какой-то китайский, терпкий, в чайной лавке покупаю на вес.

[Lia]

- время побаловать себя вкусненьким.,)

приятного чаепития.

[IMG][/IMG]

[Алекс]

- время побаловать себя вкусненьким.,)

приятного чаепития.

Спасибо. Взаимно
Купил гречишный мед. Намазываю его на тостовый белый хлеб, кладу два ломтика сыра и все это дело с чаем.
А вы, Юлия, походу круасанами себя балуете?

[Lia]

Спасибо. Взаимно
Купил гречишный мед. Намазываю его на тостовый белый хлеб, кладу два ломтика сыра и все это дело с чаем.
А вы, Юлия, походу круасанами себя балуете?

- даа..и не только. )

[Алекс]

- даа..и не только. )

Где учились кулинарному делу? Вы самоучка или окончили что то ?

[Lia]

Где учились кулинарному делу? Вы самоучка или окончили что то ?

- к кулинарном делу я имею только любительское отношение,
просто, люблю когда дома все вкусно и полезно, зимой уютно пахнет выпечкой.

[Lia]

Купил гречишный мед. Намазываю его на тостовый белый хлеб, кладу два ломтика сыра и все это дело с чаем.

- сыр, хлеб и мед.,

а за фигуру не боитесь? (с)

[Алекс]

- сыр, хлеб и мед.,

а за фигуру не боитесь? (с)

Это все употребляю в умеренных количествах и постоянно сжигаю калории прогулками, ходьбой.

[Lia]

Это все употребляю в умеренных количествах и постоянно сжигаю калории прогулками, ходьбой.

- вот, мы с вами в этом схожи..)
умеренность во всем +" спорт, и кушай что хочешь!

[Странник]

с чего начинается ваше утро?

Молюсь по утрам. Пью святую воду.

[Vardan]

Доброго всем дня и милости Божьей.

С недавних пор стал добавлять к чёрному чаю немного мяты - свежих листьев. В соседнем магазины привозят свежую мяту в небольших упаковках. У кого есть возможность - можно самим растить и сушить летом.

Вспомнилось, какими особенными бывают горный чабрец и мята...

Да, и надо обязательно заметить, что вода для чая - должна быть хорошей, желательно - родниковой.

[Странник]

Доброго всем дня и милости Божьей.

С недавних пор стал добавлять к чёрному чаю немного мяты - свежих листьев. В соседнем магазины привозят свежую мяту в небольших упаковках. У кого есть возможность - можно самим растить и сушить летом.

Вспомнилось, какими особенными бывают горный чабрец и мята...

Да, и надо обязательно заметить, что вода для чая - должна быть хорошей, желательно - родниковой.

Чем полезна мята? Живу в сельской местности. На огороде у нас растёт мята летом. Нарвали, засушили, иногда пью с ней чай. А вот чем она полезна?

Также пью цикорий и какао. Очень полезные напитки для здоровья. Но не всем, конечно, подходят. Есть противопоказания.

[Батёк]

Чем полезна мята? Живу в сельской местности. На огороде у нас растёт мята летом. Нарвали, засушили, иногда пью с ней чай. А вот чем она полезна?

Также пью цикорий и какао. Очень полезные напитки для здоровья. Но не всем, конечно, подходят. Есть противопоказания.

Мята действует как успокоительное. Как то попив чай из мяты я отдал её попугаю который с удовольствием её съел.

Мята, особенно мята перечная, содержит множество активных веществ, которые придают ей характерный вкус и аромат. Основные компоненты мяты включают:


1. **Ментол**: Обладает охлаждающим эффектом, помогает при головной боли и уменьшает мышечные спазмы.
2. **Эфирные масла**: Обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами.
3. **Флавоноиды**: Помогают улучшать кровообращение и обладают антиоксидантными свойствами.
4. **Таннины**: Способствуют укреплению сосудов и имеют вяжущее действие.


Чай из мяты также имеет свои полезные свойства:


1. **Улучшение пищеварения**: Чай из мяты может помочь при изжоге, вздутии живота и других проблемах с пищеварением.
2. **Снятие стресса**: Аромат мяты способствует расслаблению и снижению уровня тревожности.
3. **Облегчение дыхания**: Ментол помогает при простудах и гриппе, раскрывая дыхательные пути.
4. **Устранение головной боли**: Чай из мяты может помочь при головных болях, особенно связанных со стрессом или напряжением.
5. **Поддержка иммунной системы**: Антиоксиданты в мяте могут укреплять иммунитет.


В целом, чай из мяты является не только вкусным, но и полезным напитком, который можно использовать для улучшения общего самочувствия. Однако, как и с любым продуктом, важно употреблять его в умеренных количествах.