Цитата Сообщение от Zeton Посмотреть сообщение
Был молодым, гормоны играли, обуздывал желания плоти физической нагрузкой и аскетичным образом жизни. Все это с упорством и максимализмом юности. Помогало прекрасно).

Духовный турник, это обычный турник совмещенный с духом целеустремленности и азарта.
Если Бог и молитва не поможет избавиться от блудной страсти, то ничего не поможет, как не придумывай.