Физелогически мозг так устроен что с отсутствием света вырабатывается мелатонин который и погружает в сон. Есть исключения у живонтных у дильфна например он может спать половинами мозга.Леонардо приучил себя спать по 15 минут в час. Во время сна происходит перезарядка мозга он как бы тестирует всю полученную информацию за день, неделю, месяц выделяет особенно важные моменты при которых существует эмоциональные всплески и погружает их в подсознание для большего закрепления. По этой причине учеников не обезательно хлестать плёткой, но эмоциальная передача стрессов эффективна для закрепления материала. В аудитории после 15 минут внимание абитуриентов снижается на 40% тогда возврат к вниманию будет груповой речёвкой: - Тяжело в учению лекго в бою!
Ну или личное участие каждого в обсуждении темы и активный буллинг анегдотивного плана.
![]()


Леонардо приучил себя спать по 15 минут в час. Во время сна происходит перезарядка мозга он как бы тестирует всю полученную информацию за день, неделю, месяц выделяет особенно важные моменты при которых существует эмоциональные всплески и погружает их в подсознание для большего закрепления. По этой причине учеников не обезательно хлестать плёткой, но эмоциальная передача стрессов эффективна для закрепления материала. В аудитории после 15 минут внимание абитуриентов снижается на 40% тогда возврат к вниманию будет груповой речёвкой: - Тяжело в учению лекго в бою!
Ответить с цитированием