Что вы пьете? :)

[Эдит]

Знаете ли, если стресс кратковременный, то нужно подобрать таблетки.
А если в жизни есть ТЯЖЕЛЫЙ ГРУЗ, который периодически-систематически вгоняет в депрессию, то - позвольте поделиться опытом? - есть одно хорошее средство. Это какая-то деятельность по части милосердия и сострадания другим. Принцип прост: раздели ЧУЖУЮ боль - и выгонишь свою. На этом принципе висит вся христианская вера. Христос для нас сделал ЭТО САМОЕ: Он вошел в нашу боль, страдание и смерть. И тем спас нас.
Попробуйте, если получится.
Хорошо помогает.
Меня, например, вытянуло в свое время просто систематическое донорство, причем начатое на 6-м десятке лет! Ничего.
Зачем вешаться, если ты еще неплохой мешок с эритроцитами?
Ты еще пригодишься, успеешь повеситься потом!
Спасительная мысль! Это Вам не кофе с чаем!
Всем советую с тех пор.
Извините, если не кстати влез. (Бывает, что в ответ на такой совет в меня летят расмешенные тапки).

нет,совет отличный.Просто у меня временные стрессы,притом чаще пустяковые. Смотрю вон американцы все бегают к психологам, но нам не по карману.так что кто как может заливает ,занюхивает или заедает(что тоже ксати вредно)
Кстати ,уверенна,мужчины такому меньше подверженны,мой муж наприме вообще не подвержен стрессу по всякой всячине. Завидую по хорошему.

- - - - - Добавлено - - - - -

Ну я же честно на аватарке написал, что живу в Новгородской области. Это от Питера километров примерно 250.
Можете, не слезая с дивана, посмотреть наши места в планшетике своем.
Набрать надо: Музей "Славянская деревня Х века" Любытино. Вот там я и работаю.
Посмотрите картинки. Очень интересная историческая реконструкция.

ну..под Питером,это вам не мухосранск.
У нас в РФ где я жила,трубы газовые тянут над улицей.в частном секторе,а частный сектор пол города. Уродство. Хотя понимаю-так дешевле,это все от бедности.