Сообщение от
Sergey Raisky
а если не воздерживаться, но постоянно умеренно есть невкусную, но питающую на минимальном уровне еду?
например, грызть старые заплесневелые корочки чёрного хлеба, заедая полугнилыми яблоками и запивая водой...
это даже противно будет - какое там удовольствие?