Цитата Сообщение от Денис Посмотреть сообщение
Наверное, техникой молитвы (сами приемы и поза). В православном подробная техника есть. Поза и куда направлять внимание. И как дышать, что при этом говорить.

Но для нас, простых людей, это опасная практика - может привести к прелести. Её рекомендуют практиковать только опытным монахам под присмотром опытного духовника.
Обалдеть можно...)
То есть, главное, что это не противоречит слову бога. А что при этом нужно как то сидеть и дышать...) так перед смертью не надышишься.
Сказано идти и научить, а не уединяться и молчать в две дырочки...)