Цитата Сообщение от Lia Посмотреть сообщение
- с чтения.. полчаса, как минимум, в тишине, на свежую голову.
Какую литературу читаете? если не секрет?

Потом, начинаю читать напоминания календаря по списку намеченных дел и мероприятий, и иду в душ,
дальше, как обычно - завтрак. )
Что пьёте по утрам? Чай, кофе?

Зарядку делаете?