Что же, все сорок дней постятся без воды и пищи, как Христос,
или что Вы понимаете под добросовестными постами?
В православии есть понятие Икономии, поскольку люди природа которых повреждена
последствиями первородного греха не могут 40 дней обходиться без воды и пищи,
то Церковь определяет пищу, которую можно кушать во время поста.