Покаяние состоит из 4 пунктов.
1. Осознание греха и сожаление о нем.
2. Признание греха вслух (исповедание)
3. Компенсация убытков пострадавшей стороне.
4. Исправление своего хождения так. чтобы данный грех не повторялся.
Прощать нужно обязательно. А доверие к человеку восстанавливается не раньше, чем очевиден 4 пункт.